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• 010 __ |a 978-7-5726-0714-1 |d CNY56.00

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 减法的奇迹 |A jian fa de qi ji |f 卢熠翎著

• 210 __ |a 长沙 |c 湖南文艺出版社 |d 2022.7

• 215 __ |a 264页 |c 图 |d 21cm

• 330 __ |a 当代都市人都会有这样的困扰：生活混乱无序；体重超标，难以坚持健康的生活方式；疲于奔命，不知道自己想要什么；时间不够用，做事爱拖延；走不出旧的关系阴影，无法确定关系边界；总在意他人看法，无法做自己；等等。作者为读者提出了一种积极向上的改变方式，那就是为人生做减法。书中提出了很多切实可行的方法，从清理个人对物品的执着和不舍的外在清理，到把注意力从碎片化的消耗行为中脱离的内在清理，让读者真正能够践行减法人生，由此割舍杂乱，离开烦恼，让内心更清明，从而实现高效能人生。

• 333 __ |a 大众读者

• 606 0_ |a 人生哲学 |A ren sheng zhe xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B821-49 |v 5

• 690 __ |a B82 |v 4

• 701 _0 |a 卢熠翎 |A lu yi ling |4 著

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20220705

• 905 __ |a JN |d B82/1174

• 920 __ |a 211100 |z 1