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• 200 1_ |a 别让拖延症害了你 |9 bie rang tuo yan zheng hai le ni |f 谢志强编著

• 210 __ |a 北京 |c 现代出版社 |d 2019

• 215 __ |a 310页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书在揭开拖延症真相面纱的同时，帮你揪出让人变成“拖拉斯基”的真凶。结合我们身边的生活案例和心理学研究成果，对困扰你的拖延症问题进行一次科学、全面的趣味剖析，为你提供抗击惰性、处理压力、管理时间等一系列的“战拖”方案，帮助你有效克服拖延问题，让你从清晨的第一缕阳光开始，迎来一个全新的自己。

• 606 0_ |a 成功心理 |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4-49 |v 5

• 701 _0 |a 谢志强 |9 xie zhi qiang |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 91MARC |c 20190508