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- 010 __ |a 978-7-5624-7644-3 |d CNY45.00
- 100 __ |a 20140123d2013 em y0chiy0120 ea
- 200 1_ |a 学会接受你自己 |A Xue Hui Jie Shou Ni Zi Ji |e 全新的接受与实现疗法 |f (美) 史蒂夫·C. 海耶斯, 斯宾斯·史密斯著 |d = Get out of your mind and into your life |f Steven C. Hayes, Spencer Smith |g 曾早垒译 |z eng
- 210 __ |a 重庆 |c 重庆大学出版社 |d 2013
- 215 __ |a 230页 |c 图 |d 24cm
- 225 2_ |a 鹿鸣心理 |A Lu Ming Xin Li
- 306 __ |a 由New Harbinger出版集团通过大苹果授权
- 330 __ |a 接受与实现疗法(ACT)是一种全新的、有科学基础的心理疗法,从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦,什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生不可避免的一部分,而逃避或是忍受痛苦会使你备受折磨。甚至还会毁了你生活的质量,你该怎么办?在书中,你会学会:了解为何人类语言的本质就会产生折磨;逃离回避的陷阱;培养积极的心态来接受痛苦;使用正念,活在当下;找到人生的真正意义;过上有活力的;有意义的人生。
- 500 10 |a Get out of your mind and into your life : the new acceptance and commitment therapy |A Get Out Of Your Mind And Into Your Life : The New Acceptance And Commitment Therapy |m Chinese
- 517 1_ |a 全新的接受与实现疗法 |A Quan Xin De Jie Shou Yu Shi Xian Liao Fa
- 606 0_ |a 精神疗法 |A Jing Shen Liao Fa
- 701 _1 |a 海耶斯 |A Hai Ye Si |g (Hayes, Steven C.) |4 著
- 701 _1 |a 史密斯 |A Shi Mi Si |g (Smith, Spencer) |4 著
- 702 _0 |a 曾早垒 |A Zeng Zao Lei |4 译
- 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20140123